30.07.2024
Кинезиология – наука о развитии головного мозга через движение. Она существует уже двести лет и используется во всем мире.
Кинезиологические упражнения позволяют активизировать межполушарное воздействие.
Что включают в себя комплексы кинезиологических упражнений?
- Дыхательные упражнения;
- Глазодвигательные упражнения;
- Телесные упражнения;
- Упражнения для развития мелкой моторики;
- Упражнения на релаксацию.
- Растяжки;
С ребятами выполнили данные упражнения:
2 "змейка"
3 "яблоко" - встать на носочки, поднять правую руку вверх и "достать яблоко", делая резкий вдох, "сорвать яблоко", опуская его вниз и делая выдох, аналогично с другой стороны
4 дыхательная гимнастика
5 "колено-локоть"
6 пальчиковая гимнастика
7 гимнастика для глаз
8 релаксация под музыку
Просмотров всего: , сегодня:
Дата создания: 05.08.2024
Дата обновления: 05.08.2024
Дата публикации: 30.07.2024