Кинезиологические упражнения

30.07.2024

Кинезиология – наука о развитии головного мозга через движение. Она существует уже двести лет и используется во всем мире. 

Кинезиологические упражнения позволяют активизировать межполушарное воздействие. 

Что включают в себя комплексы кинезиологических упражнений?


- Дыхательные упражнения;

- Глазодвигательные упражнения;

- Телесные упражнения;

- Упражнения для развития мелкой моторики;

- Упражнения на релаксацию.

- Растяжки;


С ребятами выполнили данные упражнения:

1 "колечко"Хочу такой сайт

2 "змейка"

3 "яблоко" - встать на носочки, поднять правую руку вверх и "достать яблоко", делая резкий вдох, "сорвать яблоко", опуская его вниз и делая выдох, аналогично с другой стороны

4 дыхательная гимнастика

5 "колено-локоть"

6 пальчиковая гимнастика

7 гимнастика для глаз

8 релаксация под музыку


Просмотров всего: , сегодня:

Дата создания: 05.08.2024

Дата обновления: 05.08.2024

Дата публикации: 30.07.2024

Наверх
На сайте используются файлы cookie. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных. Подробности об обработке ваших данных — в политике конфиденциальности.

Функционал «Мастер заполнения» недоступен с мобильных устройств.
Пожалуйста, воспользуйтесь персональным компьютером для редактирования информации в «Мастере заполнения».