Эстафеты с мячами
09.04.2025
Эстафеты
с мячами.
Эстафеты
– это соревнования, игра, азарт, волнение. Как же наши ребята любят это. Сами
считают свои баллы.
Эстафета «Пингвины»
По сигналу направляющие
начинают продвигаться вперёд, зажав между ногами выше коленей теннисный мяч и,
достигнув противоположной линии старта возвращаются бегом, держа мяч в руках.
Если мяч упал, его нужно подобрать, зажать ногами и только тогда продолжать
эстафету. Участники, закончившие эстафету, становятся в конец колонны.
Выигрывает команда, игроки которой быстрее закончат эстафету.
Эстафета «Передача мяча»
Игроки каждой команды стоят один за другим в колонну. Первые участники
держат в руках по мячу. За сигналом ведущего первый игрок в каждой команде
передает мяч тому, кто сзади, над головой. Последний в команде, получив мяч,
бежит к началу колонны, встает первым и передает мяч следующему за ним тоже над
головой. И так до тех пор, пока первый не вернется на свое место.
Эстафета «Поменяй мячи»
Побеждает та команда, которая закончит игру первой.
Участники каждой команды
проходят первый отрезок, ведя баскетбольный мяч правой рукой до ограничителя,
меняют мяч на теннисный и бегут обратно, передавая другой мяч следующему участнику.
Эстафета «Мяч по кругу»
Команды образуют круги. Под музыку участники передают мяч по кругу. Игрок,
отдавший мяч, рядом стоящему участнику, делает хлопок перед собой. По
окончании музыки
выбывает тот игрок, у которого остался в руках мяч. Игра продолжается до одного
оставшегося участника из команды. Затем игроки соревнуются между собой до
победителя.
Просмотров всего: , сегодня:
Дата создания: 23.04.2025
Дата обновления: 23.04.2025
Дата публикации: 09.04.2025