Баскетбол на воде
30.06.2025
В нашей группе с инструктором по плаванию Маньковой З.Я был проведён - Баскетбол на воде (спортивная игра между двумя командами, объединившая собой традиционный баскетбол)
Благодаря этому виду спорта улучшается осанка, развиваются физические показатели, в том числе увеличивается объем легких. Выполнение в воде различных движений тренирует координацию, а также способствует сжиганию энергии и, как следствие, снижению веса, обретению правильных пропорций.
Баскетбол на воде развивает сердечно-сосудистую систему, повышает выносливость организма, выступает отличной силовой тренировкой!
Просмотров всего: , сегодня:
Дата создания: 10.07.2025
Дата обновления: 10.07.2025
Дата публикации: 30.06.2025