Лето богато событиями, новыми впечатлениями, солнцем, яркими красками.

Летом самое время уделить внимание босохождению ( хождение босиком) – одному из видов закаливания, который своими корнями уходит в далекое прошлое. 

Закаливание делает стопы ног менее чувствительными к колебаниям температуры, и следствие этого – снижение заболеваемости.Также не следует забывать, что хождение босиком может предупредить, а иногда и вылечить плоскостопие, которым сейчас страдают многие дети. Как и любой вид закаливания, босохождение должно быть постоянным и систематическим. При босохождении увеличивается интенсивность деятельности практически всех мышц организма, стимулируется кровообращение, улучшается умственная деятельность.

Уважаемые родители используйте хождение босиком для укрепления здоровья ваших детей.