Точечный массаж — это воздействие на биологически активные точки организма с помощью пальца или кисти. Чаще всего проводят массаж головы и лица, кистей рук, пальцев ног и подошв

    Эффективность точечного массажа:

- повышение защитных свойств органов дыхания и сердечно-сосудистой системы;

- профилактика простудных заболеваний;

- стимулирование умственного развития;

- нормализация нервных процессов

                                   Массаж лица

Положить ладони на лоб, чтобы кончики пальцев обеих рук касались друг друга. От середины лба медленно поглаживать ладонями до околоушной области лица. Упражнения (движения) производить:

!) от переносицы к ушам;
2) от желобка под носом к ушам;
3) от околоушной области лица к подбородку и обратно

Поглаживать кончиками пальцев вокруг глаз расходящимися движениями от середины лба и снова к середине