Для того чтобы выполнить поворот пловец должен подплыть к бортику и коснуться обеими руками стенки бассейна. После чего происходит сгибание рук в локтях, приближение к стенке и сгибание ног. Затем необходимо оттолкнуться руками от поворотной стенки и совершить вращение (как бы перевернуть с одного бока, например, правого на левый). В момент вращение спортсмен совершает загребающее движение рукой одноименной направлению вращения, а другой в этот момент опирается на стенку бассейна и делает вдох (поэтому поворот маятник считается открытым).