Ортопедическая гимнастика
19.01.2026
Ортопедическая гимнастика с палочками для ног, направленная на профилактику плоскостопия.
Цель — укрепить мышцы свода стопы у детей через комплекс специальных упражнений. Для занятий используют деревянные палочки, гимнастические палки, массажные коврики и мячи и другие предметы, моделирующие свод стопы.
Особенно полезны занятия после сна.
Дата создания: 20.01.2026
Дата обновления: 21.01.2026
Дата публикации: 19.01.2026