Сегодня хотим рассказать вам об одной из наших любимых оздоровительных процедур — массаже стоп с помощью специальных массажных роликов и дорожек, который мы регулярно проводим с детьми.

Это не просто игра, а важный элемент здоровьесберегающих технологий в нашем детском саду.

Зачем это нужно?

На стопах человека находится огромное количество активных точек, связанных со всеми органами и системами тела. Аккуратный массаж помогает:

 Укрепить иммунитет и улучшить сопротивляемость организма.

Улучшить кровообращение и мышечный тонус.

 Предупредить плоскостопие – укрепляются своды стопы.

 Стимулировать развитие нервной системы через тактильные ощущения.

Снять напряжение и усталость, особенно после занятий за столами.

 Повысить общий тонус и настроение – дети делают это с большим удовольствием!