Давайте заглянем в наш спортивный арсенал:

Для ловкости и координации:

 Мячи разных размеров и фактур: учат ловить, бросать, вести, попадать в цель.

Кегли и мячи для боулинга: меткость, глазомер и веселые командные игры.

Мешочки с песком: для метания и ношения на голове — идеальны для осанки и чувства равновесия.

 Для равновесия и смелости:

Гимнастические скамейки: ходьба, ползание, подлезание. Это и мост через пропасть, и узкая горная тропа!

Канат и веревочные лестницы: укрепляют руки, ноги, спину и, конечно, волю!

Балансиры и массажные дорожки: развивают вестибулярный аппарат и профилактируют плоскостопие.

 Для силы и ловкости:

 Шведская стенка: королева зала! Лазание — лучшее упражнение для укрепления мышц всего тела.

Гимнастические палки и обручи (хулахупы): для утренней зарядки, упражнений на гибкость и подвижных игр.

 Туннели: развивают координацию, дают ощущение безопасного укрытия и просто веселят!

 Для скорости и командного духа:

Эстафетные палочки — первые серьезные атрибуты спортивных соревнований.

Нестандартное оборудование: сделанные руками воспитателей и родителей «ходули» из банок, «лыжи» из пластика, парашюты из ткани. Они учат согласованным действиям и дарят море смеха.

Почему это так важно?

Каждый предмет безопасен, соответствует возрасту и росту детей. Мы не готовим олимпийских чемпионов (хотя кто знает! ), мы решаем главные задачи:

· Укрепляем мышцы, сердце, дыхательную систему.

· Развиваем ловкость, скорость, выносливость, гибкость.

· Формируем правильную осанку и свод стопы.

· Учим работать в команде, следовать правилам и радоваться успехам других.

· Прививаем самую главную привычку — привычку к здоровому образу жизни!