Нейрогимнастика — это комплекс специальных упражнений, направленных на активизацию межполушарного взаимодействия мозга, развитие мелкой моторики и координации движений. Работа двумя руками является одним из ключевых элементов нейрогимнастики, поскольку стимулирует оба полушария головного мозга одновременно, улучшая когнитивные функции и общее физическое состояние организма.