Явления природы

20.03.2026

1.Построение. Равнение. Ходьба на месте. Ходьба на месте с высоко поднятыми коленями. Ходьба по залу. Ходьба в полуприседе. Бег широким шагом и мелким шагом. Бег врассыпную. Ходьба обычная. Построение в 2 колоны. Ребята, а вы знаете, что такое явления природы? Послушайте загадку.

Бел как мел,

С неба прилетел, Зиму пролежал,

В землю убежал

2.ОРУ.

«Падающий снег». И.п. стоя, ноги на ш.п., руки опущены. 1-4 медленно поднимать руки через стороны вверх, одновременно выполняя круговыми движения кистями обеих рук. 5-8 медленно опускать прямые руки вниз, одновременно выполняя круговые движения кистями рук. Д-7 раз.

«Крупный град». Ип. Стоя, ноги на ш.п. руки за спиной. 1-3-пружинистые наклонны вперед, пальцы рук стучат по полу при каждом наклоне. 4- вернуться в и.п. Д-8 раз.

«Проливной дождь». И.п. сидя на полу, ноги вперед, руки в упоре сзади. 1-2 поднять прямые ноги вверх.3-опустить правую ногу.4- опустить  левую ногу. Д-8 раз.

«Страшный холод». И.п. стоя на коленях, руки опущены.1-2 сесть на пол справа, обхватить себя руками. 3-4- и.п. Д-4 по4.Хочу такой сайт

«Легкий ветерок» И.п. о.с., руки на поясе.1-2 плавно отвести правую руку в сторону, одновременно правую ногу выставить вперед на носок, губы свернуть трубочкой и произнести звук «у-у-у». 3-4 – И.п. Повторить левой рукой Д-8 раз.

«Мороз-морозко» И.п.: лежа на спине, руки вдоль туловища. Поднять правую ногу, и воздухе нарисовать ногой  солнышко. Повторить левой ногой Д-3по3.

«Попрыгаем» И.п. основная стойка: 20 прыжков на левой ноге, 20 прыжков на правой ноге, 10 шагов. Д-3 раза.

3.Бег врассыпную. Бег змейкой. Ходьба.

Просмотров всего: , сегодня:

Дата создания: 23.03.2026

Дата обновления: 23.03.2026

Дата публикации: 20.03.2026

Наверх
На сайте используются файлы cookie. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных (согласие). Подробности об обработке ваших данных — в политике конфиденциальности.

Функционал «Мастер заполнения» недоступен с мобильных устройств.
Пожалуйста, воспользуйтесь персональным компьютером для редактирования информации в «Мастере заполнения».