Влияние занятий в бассейне на развитие ребенка

19.04.2023

  Для организма ребенка двигательная активность является физиологической потребностью. огромное влияние на развитие организма ребенка и его функциональное состояние оказывают занятия в условиях водной среды. Плавание является уникальным физическим упражнением, содействующим физическому развитию и укреплению здоровья: развивает все группы мышц, способствует развитию и совершенствованию таких физических качеств, как выносливость, сила, скорость, гибкость, координация. Упражнения  выполняемые в воде укрепляет не только мышцы туловища, но формирует осанку. Благодаря систематическим движениям и горизонтальному положению туловища, разгружается позвоночник, устраняется сутулость и скалеоз, профилактика плоскостопия. Плавание- аэробный вид физических упражнений, вызывающий увеличение в крови детей гормона роста- самотропина, который влияет на рост тела, увеличение мышечной массы, массы сердца и легких. Развиваются и укрепляются дыхательные мышцы, увеличивается жизненная емкость легких и объем грудной клетки. в результате занятий плаванием повышается эластичность сосудов, увеличивается ударный объем сердца, оптимизируется ритм работы сердца. Занятия плаванием повышают защитные свойства иммунной системы организма, увеличивая сопротивляемость к инфекционным и простудным заболеваниям, возрастает интенсивность обменных процессов в организме. Оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему, повышает эмоциональную устойчивость, обеспечивая крепкий, спокойный сон. Плавание полностью исключает травмы опорно- двигательного аппарата, сотрясения, растяжения, вывихи, переломы, в отличие от других видов двигательной активности, проводимых в условиях суши. Ждем ваших малышей на занятия в бассейне нашего детского сада. Берегите и укрепляйте здоровье ваших детей!

Просмотров всего: , сегодня:

Дата создания: 19.04.2023Хочу такой сайт

Дата обновления: 19.04.2023

Дата публикации: 19.04.2023

Наверх
На сайте используются файлы cookie. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных. Подробности об обработке ваших данных — в политике конфиденциальности.

Функционал «Мастер заполнения» недоступен с мобильных устройств.
Пожалуйста, воспользуйтесь персональным компьютером для редактирования информации в «Мастере заполнения».