22.09.2023
КАК СНЯТЬ НАПРЯЖЕНИЕ ПОСЛЕ ДЕТСКОГО
САДА
Дети
устают в детском саду по разным причинам, поэтому и приёмы расслабления могут
быть тоже различны.
Наиболее
распространённый источник напряжения – это публичность, присутствие большого
количества чужих людей вокруг. Поэтому хорошо, если после дня в детском саду
ребёнок имеет возможность уединиться, побыть в отдельной комнате, за ширмой, в
кукольном уголке и т.д. Не надо слишком назойливо расспрашивать его о том, что
происходило – он вспомнит и расскажет сам, когда отдохнёт.
Ребёнок
может соскучиться и по родителям – поэтому не следует, приведя, его домой,
сразу же бросаться к выполнению домашних дел. Пусть он посидит на коленях у
взрослого, пусть расслабится от прикосновений. Не пожалейте немного времени для
того, чтобы побыть с ним вдвоём, почитать или поиграть.
Постарайтесь
не слишком спешить, забирая ребёнка домой – небольшой круг, совершённый по
окрестным дворам, позволит ему перейти на вечерний режим, перестроиться с
детского сада на домашнюю обстановку. Будет лучше при этом, если вы не будете
сопровождать это беседой с кем-либо из приятельниц или родителей других детей –
как правило, дети очень ценят прогулки вдвоём.
Если
ребёнку предстоят дополнительные занятия, то следует иметь ввиду, что
спортивные скорее способствуют перевозбуждению, а расслабляют занятия в
спокойном ритме типа рукоделия, моделирования и другого ручного труда.
Музыкальная школа – это тоже большая нагрузка для ребёнка, склонного к
перевозбуждению.
А
лучше всего понаблюдать за собственным ребёнком – к чему он инстинктивно
стремится, возвращаясь домой (будь то музыка, домашние животные, аквариум, брат
или сестра, книги) – то и является для него источником стихийной психотерапии.
В
ДЕТСКИЙ САД - С РАДОСТЬЮ!
Просмотров всего: , сегодня:
Дата создания: 24.09.2023
Дата обновления: 24.09.2023
Дата публикации: 22.09.2023