Посещение соляной комнаты полезно благодаря следующим эффектам:

1. Улучшение состояния дыхательной системы: частицы соли способствуют очищению дыхательных путей, облегчают дыхание и уменьшают симптомы респираторных заболеваний.

2. Укрепление иммунитета: микроклимат соляных пещер стимулирует защитные функции организма, повышая сопротивляемость инфекциям.

3. Расслабляющий эффект: атмосфера спокойствия и комфорта помогает снять стресс, нормализовать сон и общее самочувствие.