Психогимнастика для детей представляет собой вид деятельности, направленный на развитие и коррекцию познавательной и эмоционально-личностной сферы. Главной целью психогимнастики можно назвать сохранение детского психического здоровья, а также предотвращение расстройства психики. 

Психогимнастика помогает детям преодолевать барьеры в общении, лучше понять себя и других,снимать психическое напряжение, дает возможность самовыражения.