Утренняя гимнастика – это комплекс упражнений, который настраивает, заряжает весь организм человека положительной энергией и бодростью на весь предстоящий день в целом.

Для того чтобы создать положительную эмоциональную атмосферу  и завлечь детей раннего возраста рекомендуется сопровождать все движения музыкой, веселыми песенками или стишками.

Комплексы утренней гимнастики в группах раннего возраста проводятся разнообразных формах (игровой, на основе подвижных игр, на основе хороводной игры), с учётом возрастных и функциональных возможностей детей, включающие в себя упражнения для всех крупных групп мышц (плечевого пояса, спины, живота, ног), которые чередуются. Принимая во внимание психофизиологические особенности детей раннего возраста, утренняя гимнастика проводится в умеренном темпе, дыхание у детей произвольное.

В раннем возрасте дети усваивают движения на основе подражания взрослого. Поэтому воспитатель показывает и одновременно объясняет упражнения, а дети выполняют по образцу. Для освоения движений необходимо повторение, но с изменениями. Продолжительность 4-5 минут.