Самомассаж

08.12.2024

 Мячик – ёжик (упражнение выполняется сначала на правой руке, затем на левой).


      Су-джок - не простой мячик, его иголочки стимулируют моторные центры речи, а также активизируют иммунную систему. 

     Внутри мячика находятся пружинные колечки, массаж пальчиков и ногтей путем надавливания и прокатывания специальных точек активирует и гармонизирует работу внутренних органов и систем.



Ежик колет нам ладошки (катаем шарик в разных направлениях,

Поиграем с ним немножко.

Ежик нам ладошки колет (шариком ударяем по ладошке) -

Ручки к школе нам готовит.

Мячик-ежик мы возьмем (подбрасываем мячик вверх),

Покатаем и потрем (прокатываем между ладошек).

Вверх подбросим и поймаем (опять подбрасываем мячик).Хочу такой сайт

И иголки посчитаем (пальчиками мнем иголки мячика).

Пустим ежика на стол (кладем мячик на стол).

Ручкой ежика прижмем (ручкой прижимаем мячик)

И немножко покатаем… (катаем мячик по столу)

Потом ручку поменяем (меняем руки).

Просмотров всего: , сегодня:

Дата создания: 08.12.2024

Дата обновления: 10.12.2024

Дата публикации: 08.12.2024

Наверх
На сайте используются файлы cookie. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных. Подробности об обработке ваших данных — в политике конфиденциальности.

Функционал «Мастер заполнения» недоступен с мобильных устройств.
Пожалуйста, воспользуйтесь персональным компьютером для редактирования информации в «Мастере заполнения».