дыхательные упражнения

21.03.2025

Дыхательные упражнения

«Ёжик» .Ребенок сидит  плотно прижавшись к спинке стула, спина прямая, руки свободно лежат на коленях. Не поднимая головы и плеч дышать быстро носом изображая  пыхтение «ежа».

 

«Шарик». Ребенок сидит  плотно прижавшись к спинке стула, спина прямая, руки свободно лежат на коленях. Вдох  носом , выдох через «трубочку» вытянутых губ, до полного выдыха.

 

«Пирожок». Ребенок сидит  плотно прижавшись к спинке стула, спина прямая, руки свободно лежат на коленях. Вдох  носом , выдох через «трубочку» свернутого языка до полного выдыха.Хочу такой сайт

 

Просмотров всего: , сегодня:

Дата создания: 23.03.2025

Дата обновления: 23.03.2025

Дата публикации: 21.03.2025

Наверх
На сайте используются файлы cookie. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных. Подробности об обработке ваших данных — в политике конфиденциальности.

Функционал «Мастер заполнения» недоступен с мобильных устройств.
Пожалуйста, воспользуйтесь персональным компьютером для редактирования информации в «Мастере заполнения».