Дыхательная гимнастика в детском саду приносит детям много пользы:

Физическое здоровье

- Укрепление дыхательной системы: упражнения помогают развивать легкие, укреплять мышцы грудной клетки и диафрагмы, улучшают вентиляцию легких.

- Повышение иммунитета: правильное дыхание способствует насыщению организма кислородом, укрепляет защитные силы организма.

- Развитие координации движений: многие упражнения включают движения рук и ног одновременно с дыхательными циклами, что улучшает координацию ребенка.

Таким образом, дыхательная гимнастика — важный элемент воспитательно-образовательного процесса детского сада, способствующий гармоничному развитию детей.