Заниматься профилактикой плоскостопия нужно с самого раннего возраста. Профилактика плоскостопия у детей заключается в выполнении специальных упражнений для стоп, в хождении босиком по неровным поверхностям, в ношении обуви с ортопедической стелькой и плотным задником. Дети с удовольствием бегают босиком по траве, песку, гальке, что очень полезно для здоровья стоп. Для дома можно приобрести ортопедический коврик с выпуклыми элементами. Можно лазать босиком по шведской стенке — это тоже помогает избежать плоскостопия.