Дыхательная гимнастика для детей — это комплекс упражнений, направленных на развитие и укрепление дыхательной системы организма. Применяется в терапевтических и профилактических целях. 

Задачи:

• повышение общего жизненного тонуса ребёнка и сопротивляемости заболеваниям дыхательной системы;
• развитие дыхательной мускулатуры, увеличение подвижности грудной клетки и диафрагмы;
• улучшение лимфо- и кровообращения в лёгких.

Показания

Дыхательная гимнастика может быть назначена детям, например:

• Для профилактики простудных заболеваний и бронхитов. Упражнения укрепляют органы дыхания, увеличивают объём лёгких.
  
• В составе комплексной терапии при лечении заболеваний, например, бронхиальной астмы, ларингитов, трахеитов. 
  
• У часто болеющих детей — для укрепления иммунитета. 
  
  
• В реабилитации — тренировка дыхания ускоряет восстановление после операций и травм.