Дыхательная гимнастика — это комплекс упражнений, направленных на развитие и укрепление дыхательной системы организма. 

Упражнения на дыхание способствуют профилактике простудных заболеваний и бронхитов, восстановлению после воспаления легких и укреплению иммунитета ребенка. Развитие дыхательной системы повышает выносливость организма во время физической активности и улучшает работу мозга.