Дети с большим удовольствием занимаются утренней зарядкой, привлекая к этому своих сверстников. Самостоятельные занятия не только развивают гибкость и умение выполнять такие упражнения, как мостик и шпагат, но и способствуют формированию интереса к спорту у окружающих. Также воспитанники учатся самостоятельно выполнять несложные растяжки, что значительно расширяет их возможности.