Цели

Занятия по ритмопластике в детском саду направлены на:

• Физическое развитие — развитие выносливости, гибкости, ловкости, укрепление мышц ног, спины, пресса, контроль над выполнением движений, координация движений, ориентировка в пространстве. 
• Формирование правильной осанки и походки (специальные и корригирующие упражнения, например, для устранения косолапости). 
• Психологическое раскрепощение ребёнка — гармоничное соединение движения, музыки, игры формирует атмосферу положительных эмоций. 
• Развитие творческих способностей — умение оценивать собственное движение и товарища, придумывать «свой» игровой образ, комбинируя различные элементы физкультурных упражнений, танцевальных и сюжетно-образных движений. 

Задачи

Некоторые задачи занятий по ритмопластике в детском саду:

• Учить детей воспринимать развитие музыкальных образов и выражать их в движениях, согласовывать движения с характером музыки. 
• Развивать основы музыкальной культуры и музыкальные способности (эмоциональная отзывчивость на музыку, слуховые представления, чувство ритма, музыкальную память).
• Учить определять музыкальные жанры (марш, песня, танец), виды ритмики (игра, пляска, упражнение), различать простейшие музыкальные понятия (высокие и низкие звуки, быстрый, средний, медленный темп, громкая, умеренно громкая и тихая музыка и т. д.). 
• Развивать творческие способности — учить оценивать собственное движение и товарища, придумывать «свой» игровой образ. 
• Воспитывать доброжелательность, умение вести себя в группе, подчиняться правилам. 

Методика проведения

Структура занятия по ритмопластике в детском саду может включать: 

1. Вводный этап — музыкальная разминка, которая готовит организм к дальнейшим нагрузкам.
2. Основной этап — детей знакомят с новыми движениями, учат их выполнять, а также закрепляют ранее изученные. Все движения переплетаются с музыкой, которая специально подбирается под тему занятия. Последовательность всех упражнений распределяется так, чтобы тело ребёнка получало равномерную нагрузку.
3. Завершающий этап — в заключение ритмопластики подбираются медитативные, дыхательные упражнения. Учат ментально сосредотачиваться на мышечных, зрительных, слуховых ощущениях.

Некоторые упражнения:

• Для упражнений ритмичного характера — изображать животных, повторять физические упражнения за педагогом, выполнять движения с атрибутикой (кругами, лентами, мячами).
• Танцевальные упражнения: точный шаг по кругу, выбрасывание ног вперёд перед собой на носок и пяточку, хоровод по кругу, «волна» руками, различные прыжки, танцы в парах.
• Упражнения могут выполняться под стихотворения, которые зачитывает воспитатель: каждое короткое слово произведения может сопровождаться хлопком или шагом.