Некоторые упражнения для обучения прыжкам в высоту:

• Подскоки на месте с заданием коснуться ладони поднятой руки воспитателя, «поймать комара», позвонить в бубенчик и т. д.. Нужно следить, чтобы предмет, до которого должен дотянуться ребёнок, находился на доступной высоте и был расположен несколько впереди ребёнка. 
  
• Впрыгивание на возвышенность. Ребёнок прыгает на препятствие высотой 10–15 см одной ногой, затем присоединяет другую ногу. Следует обозначить полосу отталкивания (30–40 см).
  
• Прыжок через ленту или «ручеёк» (ширина 10–15 см), выложенный из двух лент (скакалок). 
  

Важно подготовить место, куда ребёнок будет приземляться во время прыжка. У малышей это может быть песок, взрыхлённая земля, снег.

При обучении прыжкам в высоту не следует требовать от детей прыгать дальше или выше. Лучше обращать внимание на технику выполнения.