Чеснок и лук богаты фитонцидами, которые убивают вирусы и бактерии, а также содержат витамины и минералы, необходимые для поддержания иммунитета. Лук также помогает уменьшить заложенность носа и успокоить кашель. Регулярное употребление лука и чеснока поможет защитить деток от простуды.

Босохождение укрепляет маленькие ноги ребенка, способствует развитию их ловкости, а также воздействует не только на стопы, но и на другие части ноги - лодыжки, колени, пальцы. А также это отличная профилактика плоскостопия.

Игра "Запусти вертолет" развивает у детей силу дыхания. Упражнения на дыхание влияют на звукопроизношение, артикуляцию и голос. Недостатки детского дыхания можно преодолеть: - развитием более глубокого вдоха и более длительного выдоха; - выработкой у детей умения правильно дышать в процессе дыхания.