Дыхательная гимнастика важна для укрепления здоровья и улучшения настроения. Это комплекс упражнений, направленных на развитие и укрепление дыхательной системы организма. Гимнастика назначается в терапевтических и профилактических целях, применяется в составе комплексной терапии при лечении заболеваний.