Многие из нас помнят, как приятно ощущать ступнями мягкую траву, прогретую солнцем землю, отшлифованную водой гальку на берегу. На первый взгляд это мелочь – пройтись голыми ногами по природному рельефу, а на самом деле мы оказывали себе и своему организму неоценимую помощь и пользу. Даже врачи рекомендуют «ходьбу босиком», чтобы повысить свой иммунитет и избежать неприятных заболеваний.