Цели использования веревочек

Применения веревочек в утренней гимнастике и на занятиях -  поддержание оптимального физического состояния и приобретение бодрости.

Задачи использования:

• Профилактика плоскостопия

• Укрепление костно-мышечной системы

• Развитие дыхательной системы

• Формирование силы и выносливости

• Поддержание интереса к физической активности   Развивающий эффект:

• Улучшение координации движений

• Развитие гибкости и ловкости

• Совершенствование равновесия

• Формирование правильной осанки                 Мотивационный аспект:

• Повышение интереса к гимнастике

• Создание эмоционально-положительного настроя

• Развитие двигательной активности

Основные способы использования:

• Общеразвивающие упражнения

• Упражнения на равновесие

• Элементы перешагивания

• Игровые задания