Цель проведения физкультурной минутки - повысить или удержать умственную работоспособность детей на занятиях (по счету, развитию речи и т. п.), обеспечить кратковременный активный отдых для дошкольников во время занятий, когда значительную нагрузку испытывают органы зрения и слуха; мышцы туловища, особенно спины, находящиеся в статическом состоянии; мышцы кисти работающей руки. Исходя из этого, для физкультурной минуты составляют комплекс, включающий в себя 3-4 простых упражнения для больших групп мышц (ног, рук, плечевого пояса, туловища), активизирующие дыхание и кровообращение. Выполняются они в течение 1,5-2 минут.

Графо-моторный навык — это определенное положение и движения пишущей руки, которое позволяет: рисовать, раскрашивать, копировать простейшие узоры, соединять точки, правильно удерживать пишущий предмет.

По порядку Стройся в ряд! На зарядку Все подряд! Левая! Правая! Бегая, Плавая, Мы растем Смелыми, На солнце Загорелыми.

Этот шарик не простой, Он с сюрпризом Вот какой! Меж ладошками кладем И ладошки разотрем. Вверх и вниз его гоняем И ладошки разминаем. Можно шар катать по кругу, Перекидывать друг другу. 1, 2, 3, 4, 5 Нам пора сюрприз узнать!

Мы играем, мы считаем, Нашу змейку выбираем. Раз, два, три, четыре, пять - Будешь Змейку собирать

Солнце глянуло в кроватки, надо делать нам зарядку. Одеяло мы подняли, сразу ножки побежали. Раз, два, три! Ну-ка ножки догони!

Задачи дыхательной гимнастики: 1. Повышение общего жизненного тонуса ребёнка и сопротивляемости, закалённости и устойчивости его организма к заболеваниям дыхательной системы. 2. Развитие дыхательной мускулатуры, увеличение подвижности грудной клетки и диафрагмы, улучшение лимфо- и кровообращения в лёгких, улучшение деятельности сердечно-сосудистой системы и кровообращения.

Точечный массаж — один из самых древних методов лечения. Это очень полезная процедура, ведь благодаря воздействию на определенные точки на теле можно изменить состояние здоровья малыша и предотвратить развитие многих заболеваний, остановить болезнь и укрепить иммунитет.

По ровненькой дорожке Шагают наши ножки, Раз-два, раз-два, По камешкам, по камешкам, прыгают на двух ногах, По камешкам, по камешкам. В яму — бух! приседают на корточки

Ночь. Темно на улице. Надо нам зажмуриться. Раз, два, три, четыре, пять. Можно глазки открывать. Снова глазки закрываем Раз, два, три, четыре, пять. Открываем их опять.

Все мы знаем какую роль играют игры на развитие дыхание у детей. Правильное речевое дыхание необходимо для развития речи, поскольку, мы все знаем, что дыхательная система - это ни что иное как энергетическая база для речевой системы. Дыхание влияет на звукопроизношение, артикуляцию и голос.

Мы умеем танцевать, прыгать, бегать, рисовать. А сейчас мы вам покажем, Как умеем мы дышать.

Дыхательные упражнения - эти упражнения просто необходимы детям, довольно часто болеющим простудными заболеваниями, развивает ещё несовершенную дыхательную систему ребёнка, укрепляет защитные силы организма.

Я мячом круги катаю, взад –вперед его гоняю. Им поглажу я ладошки Будто я сметаю крошки И сожму его немножко, Как сжимаю лапу кошке Каждым пальцем мяч прижму и другой рукой начну.

Как же связаны мозг и пальчиковые игры? Нервные окончания, которые находятся на кончиках пальцев, стимулируют речевые центры в коре головного мозга. У ребёнка улучшается речь, быстрее развиваются творческие способности, фантазия и мышление. Занятия не только совершенствуют ловкость и точность движений, но и помогают научиться терпению, вырабатывают усидчивость.

Пальчиковые игры – это уникальный способ развития малыша. Они представляют собой своеобразный массаж и гимнастику для пальцев рук и ног. Движения обычно сопровождаются короткими веселыми стихами, и дети с удовольствием их повторяют.

Быть красивым, быть здоровым помогает нам ходьба! Мы ходьбе разнообразной крикнем громкое: «Ура!»

Физкультминутка – это кратковременные физические упражнения, проводимые во избежание утомления детей, для восстановления умственной деятельности, Физкультминутки улучшают кровообращение, снимают утомление мышц, нервной системы, активизируют мышление, создают положительные эмоции и повышают интерес к занятиям. Физкультминутка – это весело и полезно!

Здоровье в порядке – спасибо зарядке!